Похудевшая Каменских раскрыла свой рацион - «Культура» » Политический Эксперт

Похудевшая Каменских раскрыла свой рацион - «Культура»

¦

Фото: instagram.com/kamenskux

Певица похудела почти на 20 кг. Звезда отметила, что никогда не голодает и наряду с правильным питанием занимается спортом.



Экстремально похудевшая украинская певица Настя Каменских рассказала, как и чем она питается на протяжении дня. Этой информацией звезда поделилась со своими подписчиками на странице в Instagram.



Каменских похудела почти на 20 килограммов. По словам звезды, всему виной спорт и правильное питание.



Так, певица рассказала, что ест 5 раз в день в одно и то же время с перерывами между приемами пищи в 3 часа. Она отметила, что таким образом вырабатывается пищевая привычка и увеличивается скорость обмена веществ. Также Каменских подчеркнула, что порции у нее всегда нормального размера.




[media=https://www.instagram.com/p/CBDJvOpDrbv/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading]


Утром певица предпочитает есть овсянку или овечий йогурт без добавок, ягоды или фрукты и немного орехов. Кроме обеда и ужина у звезды также есть два перекуса. Также она позволяет себе одну чашку чая и кофе с растительным молоком, а также выпивает 1,5-2 литра чистой воды.



Ранее сообщалось, что Каменских взбудоражила сеть постельными снимками. Также Корреспондент писал о том, что клип Каменских собрал 60 млн просмотров на YouTube.



Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.
Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.
Есть вопросы. Напишите нам.
Общие правила  поведения на сайте.

Фото: instagram.com/kamenskux Певица похудела почти на 20 кг. Звезда отметила, что никогда не голодает и наряду с правильным питанием занимается спортом. Экстремально похудевшая украинская певица Настя Каменских рассказала, как и чем она питается на протяжении дня. Этой информацией звезда поделилась со своими подписчиками на странице в Instagram. Каменских похудела почти на 20 килограммов. По словам звезды, всему виной спорт и правильное питание. Так, певица рассказала, что ест 5 раз в день в одно и то же время с перерывами между приемами пищи в 3 часа. Она отметила, что таким образом вырабатывается пищевая привычка и увеличивается скорость обмена веществ. Также Каменских подчеркнула, что порции у нее всегда нормального размера. _

СЛЕДУЮЩАЯ НОВОСТЬ ЧИТАТЬ

Поделиться

Статистика

80 просмотров
0 комментариев

Оценить

0
ПОХОЖИЕ НОВОСТИ
0 комментариев

Добавить комментарий


МЫ В ЭФИРЕ
ЭФИР
РЕКЛАМА У НАС
Сегодня искали
НОВОСТИ В ТРЕНДЕ
РЕКОМЕНДУЕМ
Реклама
«    Июль 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
       

Архив новостей

...
Перейти ВВЕРХ
Рейтинг@Mail.ru