Норвежские учёные нашли способ определения срока жизни человека  - «Новости» » Политический Эксперт

Норвежские учёные нашли способ определения срока жизни человека  - «Новости»

¦
17.05.2020 - 13:583 081

Норвежские ученые тщательно изучили исследования по определению продолжительности жизни человека и решили, что «кислородный» тест наиболее точно определяет сроки жизни.

Такой тест анализирует максимальное потребление кислорода (МПК), которое организм может использовать в течение одной минуты.

Исследователи проанализировали данные 55 тысяч человек и выяснили как показатели МПК соотносится с продолжительностью жизни. Оказалось, что у людей с наихудшим показателем МКП риск преждевременной смерти был на 82% выше.

При этом, по мнению специалистов, показатель можно повысить с помощью занятий спортом даже в зрелом возрасте.

Ученые также проанализировали показатели людей, которые начали заниматься спортом в 50-летнем возрасте и продолжал занятия в течение десяти лет. Оказалось, что у них риск преждевременной смерти уменьшился в разы. При этом хорошим помощником в этом деле считаются высокоинтенсивные интервальные тренировки.

Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.
Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.
Есть вопросы. Напишите нам.
Общие правила  поведения на сайте.

17.05.2020 - 13:58 3 081 Норвежские ученые тщательно изучили исследования по определению продолжительности жизни человека и решили, что «кислородный» тест наиболее точно определяет сроки жизни. Такой тест анализирует максимальное потребление кислорода (МПК), которое организм может использовать в течение одной минуты. Исследователи проанализировали данные 55 тысяч человек и выяснили как показатели МПК соотносится с продолжительностью жизни. Оказалось, что у людей с наихудшим показателем МКП риск преждевременной смерти был на 82% выше. При этом, по мнению специалистов, показатель можно повысить с помощью занятий спортом даже в зрелом возрасте. Ученые также проанализировали показатели людей, которые начали заниматься спортом в 50-летнем возрасте и продолжал занятия в течение десяти лет. Оказалось, что у них риск преждевременной смерти уменьшился в разы. При этом хорошим помощником в этом деле считаются высокоинтенсивные интервальные тренировки.

СЛЕДУЮЩАЯ НОВОСТЬ ЧИТАТЬ

Поделиться

Статистика

81 просмотр
0 комментариев

Оценить

0
ПОХОЖИЕ НОВОСТИ
0 комментариев

Добавить комментарий

Оставить комментарий

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

МЫ В ЭФИРЕ
ЭФИР
РЕКЛАМА У НАС
Сегодня искали
НОВОСТИ В ТРЕНДЕ
РЕКОМЕНДУЕМ
Реклама
«    Август 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
       

Архив новостей

...
Перейти ВВЕРХ
Рейтинг@Mail.ru