Фото: haryana.punjabkesari.in Ученые признали наиболее действенным метод, разработанные еще в конце 1930 годов. В Стэнфорде ученые назвали самую эффективную программу в борьбе с алкоголизмом. Об этом сообщается на сайте Cochrane Database of Systematic Reviews. Исследователи сравнили популярнейшие программы по борьбе с алкоголизмом. Они пришли к выводу, что самой действенной является программа "12 шагов", разработанная в конце 1930-х годов. Более 130 ученых из Стэнфордского университета проанализировали 35 научных работ все доступные данные на эту тему. Специалисты изучили множество психологических, медикаментозных и альтернативных методов борьбы с зависимостью от алкоголя. Ученые проанализировали данные 10 тысяч пациентов из алкогольной зависимостью и отметили, что программа 12 шагов является самой эффективной. Она превосходит некоторые альтернативные методы более чем в 1,5 раза. Предположительно, ее эффективность связана с ориентацией на социальные взаимодействия и поддержку участников группы. Этот метод также используют для борьбы с другими видами зависимостей. Отмечается, что программа "12 шагов" одинаково эффективна для молодежи, пожилых людей, мужчины женщинам, пьющих ветеранам войны и т.д. Ранее сообщалось, что алкоголь и лишние килограммы способствуют долголетию. Также корреспондент писал о том, что сидеть на корточках полезно для здоровья.