Зима, как известно, не самое лучшее время для нашей кожи. Холод, порывы ветра и резкие перепады температур без конца испытывают на прочность наш естественный барьер — кожа, если она недостаточно защищена, становится сухой и тусклой, шелушится, на лице может возникнуть воспаление и купероз. А в помещении дополнительным стрессом может стать слишком пересушенный воздух от отопительных приборов. В то же самое время именно зима, по признанию всех без исключения специалистов по красоте — идеальный сезон не только для уходовых, но и для большинства омолаживающих процедур. И забывать об этом было бы непростительной ошибкой, особенно для женщин. Ведь, как любит повторять известная телеведущая и эксперт моды Эвелина Хромченко, «думать о том, как мы выглядим — это наша обязанность. Ухоженная женщина всегда добивается того, чего не может добиться женщина в халате». Еще актуальней эта формула звучит накануне Нового года, когда начинается лихорадочная суета и подготовка, от составления праздничного меню до покупки нового платья. Но если прическа, макияж и красивый наряд — обязательные элементы для вау-эффекта, без которого и праздник-то не праздник, то по-настоящему неотразимой каждую женщину может сделать только здоровая, сияющая и молодая кожа, позаботиться о которой — действительно наша прямая обязанность. Причем, добавим мы, одна из самых приятных. «Чтобы сохранить кожу здоровой и красивой мы рекомендуем прибегнуть к такой процедуре как, например, лазерное омоложение кожи на диодном лазере, — говорит врач-косметолог сети медицинских центров EPILAS Августина Заляутдинова. — Благодаря термическому воздействию происходит стимуляция внутренних процессов в клетках кожи, усиливается выработка коллагена и эластина, в результате чего сокращаются морщинки, повышается эластичность кожи, улучшается текстура и цвет лица. Максимальный эффект можно получить, если делать лазерное омоложение курсом из 5−7 процедур, с интервалом 7−14 дней. Эта процедура совершенно безболезненна, ну а результат уже будет заметен с первого сеанса". Нередко для достижения более пролонгированного действия косметологи рекомендуют сочетать процедуры омоложения лица и биоревитализации. По словам врача косметолога Ольги Безрук, при биоревитализации под кожу точечно вводятся препараты на основе гиалуроновой кислоты, тем самым увлажняя ее изнутри, а также создавая особую питательную среду для размножения фибробластов — клеток, синтезирующих коллаген. Выбор препарата и курс, по словам эксперта, строго индивидуален, как правило это 4−6 процедур с двухнедельным интервалом. Какие еще омолаживающие процедуры косметологи рекомендуют делать, в том числе и накануне праздников? Это процедуры на основе аппаратных методик (например, Биожени, которую еще называют «любимой процедурой француженок», и др.) с использованием микротоков и специальной профессиональной косметики. Обещанный эффект предполагает мгновенное преображение перед важным мероприятием, а также улучшение состояния кожи в целом. Химический пилинг для ревитализации (омоложения) кожи также иногда называют «безъинекционной биоревитализацией». Его преимущество — не требует периода реабилитации, поскольку благодаря своей формуле состав неразрушает верхний слой кожи. Фотоомоложение — популярная процедура для борьбы с акне и постакне, которая одновременно омолаживает и подтягивает кожу, улучшает цвет лица, а так же избавляет от мелкой сетки морщин, расширенных пор и гиперпигментации. Ну и конечно, массаж лица — одна из самых популярных процедур, которую рекомендуют делать курсом, не менее двух раз в год. Эффект от массажа всегда комплексный: он предотвращает появление морщин, повышает тонус кожи, улучшает кровоснабжение, снимает отеки и улучшает цвет лица. За счет стимуляции кровообращения в процессе массажа кожа насыщается кислородом, усиливаются регенеративные процессы. Результат — здоровый и ухоженный вид. Разумеется, никто не отменял и регулярный домашний уход, без которого самый выдающийся результат, полученный в кресле у косметолога, может быстро сойти на нет. По мнению врача-косметолога Евгении Сединой, в классической схеме домашнего ухода вне зависимости от сезона должны сочетаться все ее составляющие: очищение, тонизация, увлажнение и питание. В зимнее время на этапе очищения лучше обходиться без агрессивных средств, использовать только мягкие формулы (пенки, косметическое молочко). Скрабы стоит использовать не чаще одного раза в неделю. И каждый раз дополнять очищение тонизацией. Следующий шаг — нанесение сыворотки с увлажняющим компонентом. Это может быть коллагеновая или эластиновая сыворотка, формула с гиалуроновой кислотой. Завершающий этап — нанесение интенсивного питательного средства, желательно плотного по текстуре, чтобы, во-первых, сохранить нанесенные вещества в коже, в частности, не дать быстро испариться сыворотке, ну и, конечно, надежно защитить саму кожу от внешних воздействий. К слову, такие процедуры как увлажнение (сыворотки, эмульсии), по словам эксперта, лучше оставлять на вечер, чтобы минимизировать испарение. А защиту и питание (средства с более плотными текстурами) использовать в утренние часы перед выходом на улицу. Хороший освежающий и омолаживающий, хотя и кратковременный эффект можно также получить, используя в домашних условиях и различные альгинатные маски. Их преимущество — универсальность, — напоминает врач-косметолог Ольга Темникова. — Альгинатные маски подходят для любого возраста и типа кожи: увлажняют сухую, нормализуют выработку себума у жирной, освежают и подтягивают зрелую кожу. Особенность маски и в том, что она усиливает действие средств, нанесённых под неё. Важно: Стоит помнить, что преждевременное старение кожи ускоряет в том числе и несбалансированное питание с высоким содержанием соли, сахара, жирной пищи, недостаточное употребление чистой питьевой воды. Также, по словам врача-дерматовенеролога и косметолога Алины Кудзиевой, негативным фактором является и сон на слишком высоких подушках, из-за чего на шее формируются преждевременные заломы, так называемые «кольца Венеры». Выходом из положение может стать использование ортопедических подушек, например. Еще одной проблемой является ежедневное использование большого количества декоративной косметики, которая закупоривает поры и способствует развитию воспалительных процессов. Чтобы минимизировать возможный вред — необходимо регулярно и правильно очищать кожу (см. выше), помнить об использовании средств с SPF не менее 15, и стараться вести здоровый и активный образ жизни в целом.