Плоскостопие - проблема, требующая внимания и лечения у специалиста - «Медицина» » Новости - Мира
Наука
  • Фото: wikipedia.org Чарльз Дарвин Речь идет о случайности мутаций, как доказывал эволюционист. Однако новое...
  • Фото: Getty Images Илон Маск На данный момент бизнесмен ищет способы удешевить грандиозный проект по освоению Красной...
  • Фото: Facebook/oleguruskyi Украинский спутник Сич-2-30 Для вывода на орбиту украинского спутника Украина договаривалась...
  • «Новости - Мира»
    Плоскостопие - проблема, требующая внимания и лечения у специалиста - «Медицина»
    25-01-2020, 14:35
    Медицина

    Плоскостопие - проблема, требующая внимания и лечения у специалиста - «Медицина»





    Ольга Чижевская | Исполнительный директор Лиги содействия развитию подиатрии, директор компании "Подиатр", руководитель проекта Научно-практический журнал "Подиатрия"

    Рассказывает, как связаны плоскостопие и головные боли.

    "Нарушение работы голеностопа, одного из ключевых "звеньев" сложной цепи, которую представляет собой опорно-двигательный аппарат человека, незамедлительно сказывается не только на состоянии позвоночника, но и организма в целом. Плоскостопием страдает почти 70% современных людей. Исследования доказывают, что и головные боли у подавляющего большинства наших современников нередко спровоцированы именно деформацией стоп, а не духотой или скандалом в офисе.

    Уплощенные стопы перестают корректно выполнять свои "обязанности". В процессе ходьбы или бега тело начинает перекладывать избыточную нагрузку на икроножные мышцы, колени, позвоночник. Перегрузки вызывают мышечные спазмы и нарушают кровоснабжение головного мозга, что приводит к постоянным мигреням. Непрекращающиеся микросотрясения мозга вызывают боль в голове и ощущение хронической усталости во всем теле. Неправильное распределение веса при деформированной стопе приводит к развитию остеохондроза и нарушениям осанки. Межпозвоночные диски шейного отдела позвоночника в такой ситуации тоже неизбежно деформируются, смещаются и в результате начинают защемлять нервы. Отсюда - ощущение сдавленности в верхней части груди, тяжесть в затылке и головные боли.

    При первых симптомах (боли и тяжести в ногах даже при минимальных нагрузках, визуальное расширение стоп и смещение щиколотки к внешней или внутренней поверхности стопы) обращайтесь к специалистам: подиатру (эксперту по здоровью стоп) или ортопеду. Регулярные физические упражнения, разминка и поддержание тонуса стоп, выбор комфортной обуви, использование индивидуальных ортопедических стелек - только такой комплексный подход позволит поддержать здоровье стоп и избавит от различных болевых синдромов, в том числе и от головных болей. Самолечение плоскостопия покупкой готовых стелек, как и избавление от мигрени болеутоляющими таблетками, очень опрометчиво. Вы на какое-то время только снимете симптомы, не решив проблему. Необходима профессиональная диагностика и наблюдение врача".
    Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.
    Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.
    Есть вопросы. Напишите нам.
    Общие правила  поведения на сайте.

    Ольга Чижевская | Исполнительный директор Лиги содействия развитию подиатрии, директор компании "Подиатр", руководитель проекта Научно-практический журнал "Подиатрия" Рассказывает, как связаны плоскостопие и головные боли. "Нарушение работы голеностопа, одного из ключевых "звеньев" сложной цепи, которую представляет собой опорно-двигательный аппарат человека, незамедлительно сказывается не только на состоянии позвоночника, но и организма в целом. Плоскостопием страдает почти 70% современных людей. Исследования доказывают, что и головные боли у подавляющего большинства наших современников нередко спровоцированы именно деформацией стоп, а не духотой или скандалом в офисе. Уплощенные стопы перестают корректно выполнять свои "обязанности". В процессе ходьбы или бега тело начинает перекладывать избыточную нагрузку на икроножные мышцы, колени, позвоночник. Перегрузки вызывают мышечные спазмы и нарушают кровоснабжение головного мозга, что приводит к постоянным мигреням. Непрекращающиеся микросотрясения мозга вызывают боль в голове и ощущение хронической усталости во всем теле. Неправильное распределение веса при деформированной стопе приводит к развитию остеохондроза и нарушениям осанки. Межпозвоночные диски шейного отдела позвоночника в такой ситуации тоже неизбежно деформируются, смещаются и в результате начинают защемлять нервы. Отсюда - ощущение сдавленности в верхней части груди, тяжесть в затылке и головные боли. При первых симптомах (боли и тяжести в ногах даже при минимальных нагрузках, визуальное расширение стоп и смещение щиколотки к внешней или внутренней поверхности стопы) обращайтесь к специалистам: подиатру (эксперту по здоровью стоп) или ортопеду. Регулярные физические упражнения, разминка и поддержание тонуса стоп, выбор комфортной обуви, использование индивидуальных ортопедических стелек - только такой комплексный подход позволит поддержать здоровье стоп и избавит от различных болевых синдромов, в том числе и от головных болей. Самолечение плоскостопия покупкой готовых стелек, как и избавление от мигрени болеутоляющими таблетками, очень опрометчиво. Вы на какое-то время только снимете симптомы, не решив проблему. Необходима профессиональная диагностика и наблюдение врача".

    Здравоохранение
  • Почему март — идеальное время для старта курса лазерной эпиляции и комплексного преображения...
  • Если министерству не нравится Федеральный закон, то кого-то из них пора менять...
  • Медицина
           

    Авто
  • Проекты электромобилей под маркой «Made in Russia» обошлись казне в миллиарды...
  • Аттракцион невиданной щедрости начнется, когда складские запасы легковушек у автодилеров перейдут в собственность банков...
  • Другие новости
    up