Джошуа рассказал, как похудел перед вторым боем с Руисом - «Спорт» » Политический Эксперт

Джошуа рассказал, как похудел перед вторым боем с Руисом - «Спорт»

¦

Боксер исключил из рациона соль и сахар.


Чемпион супертяжелого веса по версиям WBO, WBA и IBF Энтони Джошуа (23-1, 21 КО) рассказал, как ему удалось сбросить вес перед вторым боем против Энди Руиса (33-2, 22 КО).


По словам боксера, он исключил из рациона соль и сахар, после чего еда сильно изменила свой вкус.


"Я исключил соль из рациона перед этим боем. Но еда была такой безвкусной. Вы даже не представляете, как сильно мы зависим от соли и сахара. Когда перестаешь их употреблять, то начинаешь ощущать настоящий вкус еды. 


Это дало результат - я избавился от лишнего сахара и соли в теле, в которых я на самом деле не нуждался. Так я сбросил лишний вес.


Курица и брокколи становятся жесткими, если в них добавить специи. Мне когда-то сказали, что нам нравится не курица, а приправы и соусы. Почему я думаю, что вегетарианцы и веганы что-то знают. Люди не хотели любить курицу.


Вегетарианцы добавляют в овощи те же соусы и специи, получая при этом тот же вкус", - сказал Джошуа в интервью Mens Health.


Ранее сообщалось, что Джошуа и Тайсон Фьюри подписали контракт на два боя.


По материалам:
iSport.ua
Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.
Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.
Есть вопросы. Напишите нам.
Общие правила  поведения на сайте.

Боксер исключил из рациона соль и сахар. Чемпион супертяжелого веса по версиям WBO, WBA и IBF Энтони Джошуа (23-1, 21 КО) рассказал, как ему удалось сбросить вес перед вторым боем против Энди Руиса (33-2, 22 КО). По словам боксера, он исключил из рациона соль и сахар, после чего еда сильно изменила свой вкус.

СЛЕДУЮЩАЯ НОВОСТЬ ЧИТАТЬ

Поделиться

Статистика

94 просмотра
0 комментариев

Оценить

0
ПОХОЖИЕ НОВОСТИ
0 комментариев

Добавить комментарий

Оставить комментарий

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

МЫ В ЭФИРЕ
ЭФИР
РЕКЛАМА У НАС
Сегодня искали
НОВОСТИ В ТРЕНДЕ
РЕКОМЕНДУЕМ
Реклама
«    Сентябрь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
       

Архив новостей
Сентябрь 2025 (9)
Август 2025 (71)
Июль 2025 (89)
Июнь 2025 (42)
Апрель 2025 (34)
Март 2025 (83)

...
Перейти ВВЕРХ
Рейтинг@Mail.ru